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健美操
 
发布时间:2014年03月21日
 

健美操课程介绍

健美操起源于传统的有氧健身操,是20世纪60年代美国库伯博士为太空人设计的体能训练项目。后经发展成为人们主要的健身方式和一项是具有健身性、竞技性、娱乐性和观赏性的一项时尚体育运动项目。由于健身、健美和健心性效果显著,很快形成了世界范围的“健美操热”。 

在我国《健美操》是我国高校体育院系主干课程之一。课程已被列入大、中、小学校体育教学大纲之中,此项目也是全民健身活动中人们的主要健身方式,。该课程内容丰富、形式独特新颖,时尚性、实用性强,目前社会就业形式很好,发展空间较大,对丰富校园文化生活,提高学生的审美情趣,全面发展学生身体素质,具有积极的推动作用。

  随着我国全民健身活动的深入开展,健美操社会体育指导员和中、小学健美操教师的职业已经成为体育专业毕业生的重要就业渠道,《健美操》就是为适应这一发展需要而设立的体育专业必修课程。该课程主要是让学生了解健美操的发展简况和健美操项目的发展趋势,掌握健美操的基础知识、基本技术和指导锻炼的方法;运用学生小组合作学习进行动作创编和实践教学,让学生了解健美操的专项技术特点,熟悉健美操组合动作的编排与教学过程,初步掌握健美操的教学、学习特点以及健身指导的基本方法和策略,并能运用理论指导实践和研究活动,全面提高学生的专业知识和专业技能。 

   从1998年开始,我院在彩16彩票官网三分时时彩开设了健美操课 2005年体育教育本科专业招生以来,《健美操》一直作为主干专业课, 使用教材一直为全国教育规划教材或全国高校体育教学指导委员会组织编写并推荐的教材,经过近年的不断努力,如今《健美操》课程已成为我校体育教育专业的普修课、专修课、拓展课,深受广大学生的喜爱和欢迎,是我校体育教育专业主干课程之一。为省中、小学校培养了大批优秀健美操骨干教师,为全民健身培养了大量优秀的健美操社会体育指导员,并在社会一系列比赛、活动中获得了优异成绩。

   课 程 负 责

尹冬冬,女,1967年1月出5生,1989年毕业于河北师范大学彩16彩票官网三分时时彩,本科学历、硕士学位。副教授,国家一级体操、健美操裁判员。自毕业以来一直从事健美操课程、体育理论、体育教学、教学训练和社会体育指导员等工作的研究。曾承担河北省体操、健美操、艺术体操裁判工作,曾承担彩16彩票官网三分时时彩健美操、体操、瑜珈、运动训练学、健身俱乐部经营与管理、社区体育指导员、礼仪修养等课程。曾发表学术论文《幼儿园开展普及性基本体操教学目标、内容的研究----小班教学目标、内容的研究》、《对12届河北省运动会体操女子乙组比赛的分析研究》等数十篇论文,主持完成4项、参研完成10多项共计20余项科研课题,其中:主持完成河北省社会科学基金项目《河北省城市建设中都市生态体育圈的构建与优化研究》、河北省科技厅项目课题《河北省竞技体操现状的分析与我国竞技体操发展对策的研究》等。作为副主编参编教材二部,取得了丰硕成果。曾多次荣获教学优秀奖、年度考核优秀、优秀党员、优秀裁判员等荣誉。

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